pierwszy cykl

Dokladnie jak Devasto...ale coz glupota!u mnie typ na pierwszy cykl,mysle ze po jakims miesiacu czasu na silowni robil cykl antek,deca,enan

jak robiłem pierwszy cykl to nawet o tym nie wiedziałem przy nastepnym cyklu już wiedziałem i pierwszy shot.. trafiony w żyłe

powprowadzalem nowe cwiczenia, to trening pod pierwszy cykl mono na ktorym obecnie jestem dzis pierwszy trening klaty, okej zmieniam tylko wycisk na plaskiej-sztangielki (jak tutaj jest z ciezarem? suma masy obu sztangielek ma byc taka jak ciezary na sztandze? czy troche mniej?) skos bede robil sztanga( ostatnio 1 trening zrobielm sztangielkami i [...]

[...] dlugi ale czy takie ilosci i taki material bedzie mozliwy???prosze o opinie,oczywiscie szczere.poza tym dla informacji podaje,ze chodze juz na silke intensywnie ok.6 miesiecy obecnie,a wczesniej rowniez chodzilem ale nie regularnie.i to nie jest moj pierwszy cykl.jest to powazna sprawa wiec potrzebuje waszego wsparcia!!! pozdrawiam. dobrychłopak

Siemka . Jeśli to twój 1-szy cykl to na początek samo mono czyli tylko TCM , albo mocniej to sam jabłczan. Na pierwszy cykl nie ma sensu z niczym łączyć Jeśli masz diete to uzupełnisz ja gainerem/białkiem. a Jak nie masz diety to nie zdziw sie jak nie bedzie oczekiwanych efektów , dieta to podstawa .

Decadeuko mam prośbę, czy mógłbyś rozpisać cykl dla początkującego na 8 strzałów deki po 2ml i 15 strz winstrolu 1ml, bo mam dylemat czy winstrol na początku, czy od środka, a Ty trochę jażysz w tym temacie! Z góry dzięki, pozdrawiam. WAGA 80 KG, PIERWSZY CYKL,KOLEŚ TRENUJE 2 LATA I MA OK TRZYDZIECHY

[...] przerwami 6. DIETA: jem normalnie ale unikam słodyczy ciosów i pije tylko wodę i 4 move -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl: 4 cykle wszystkie wino ( 2 razy orale i 2 razy igły ) 8. TRENING: 4 - 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakości ale nie żeby być ulanym 10. OSTATNI CYKL [...]

napisał wszystko po co się pytasz ??? tytuł tematu jest "Plan na MASE" staż "Pierwszy cykl na kreatynie" wiec wnioskowac podpierając się młdoym wiekiem że jest to osoba z niedużym stażem chcąca zdobyć mase mięśniową ;)

No wiec jesli chodzi o dobor rzeczy na ten pierwszy cykl, to jest do decyzja przezemnie dosc mocno przemyslana i raczej bede przy nie obstawal. W zyciu nie planuje oprocz tego wiecej cyklow niz 2 ktore beda sie skladaly raczej tylko z Wina dla celow wytrzymalosciowym. Tescia z checia wygole bym nie bral gdyby nie efekt deca'dick. Trening skoryguje [...]

[...] dosc dynamicznego i aktywnego treningu. W niedziele, w dzien wolny od silki planuje bieganie(jakies 30-40 min) i basen. Jak ma sie to do mojego cyklu? Chce to robic by nie byc jak by to nazwyac hmm "sztywnym" po przybraniu masy. Ile moze mi przyjsc? TO pierwszy cykl wiec 8 kg? A pewnie organizmowi nie jest latwo sie tak przerzucic.

No wiec decyzje podjalem. W zwiazku z tym, ze wiekszosc osob mowi, ze zdecydowanie jeden srodek na pierwszy cykl wybralem 20 strzalow wina. Teraz pytanka: 1. Jak to dawkowac? 2. Jakie suple do tego zeby poszlo z masa?(na suple mam jakies 400 zeta) 3. Jak odblok? Z gory dzieki, za pomoc sogi.

te cykl nic ci nie da bo masz za malo receptorow. wiekszosc srodkow sie nie wchlonie. pierwszy cykl powinien byc oparty wylacznie na 1 srodku np.tesc

Ja brałem solo przez 6 tyg w dawce 50mg ed, waga +11 kg (pierwszy cykl na koksie), łapa z 32,5 do 37, pas z 79 do 83. Zmieniony przez - Blade36 w dniu 2013-12-09 01:21:25

[...] deca i test jest dobrym polaczeniem,ale pytanie brzmialo inaczej.Mi chodzi o anavar i win zambon.Mogli byscie mi rozpisac cykl anavaru i osobny winka? No i co waszym zdaniem jest lepsze? Podobno anavar.Ale chcialbym uslyszec zdanie specjalistow.Chcialem zaznaczyc ze to bedzie moj pierwszy cykl,wczesniej jechalem tylko na suplementach.Pozdrawiam

mono gorzej sie wchlania tym samym gorzej dziala dlatego na pierwszy cykl mono bo i tak wystarczajaco podziala ;)a kazdy nastepny cykl to slabsze dzialanie to tak w wielkim skrocie bo nie wiem za wiele :p pozdro

Nada się i ta i ta. Zależy ile masz kasy, to wybierz sobie jakąś. Ale jeśli to twój pierwszy cykl to wybieraj monohydrat ;) tak tak pierwszy raz miałbym kontakt z kreatyna ;-) ok to w/w bcaa i kreatyna oraz na stawy Animal Flex i bedzie ok co?

witam wszystkich! z chcecia dopisze cos do tematu... mam problem... otoz zrobilem pewne glupstwo.na pierwszy cykl(jezeli mozna tak to nazwac) w moim zyciu zazucilem 10 shotow Deci greckiej 3x w tyg!! fakt, przybralem 7 kilo ale razem z suplementami... teraz minelo juz pare tyg i chcialbym zaczac cykl od nowa... mam sporo Deci i Sustanonu 250. [...]

Cieszę się że wam się podoba mój dzienniczek :) Lada dzień ukończę mój pierwszy cykl kreatynowy (za około tydzień) to wrzucę nowe zdjęcia i moje wymiary. Dzisiaj klatka i biceps + brzuch, przedramion nie miałem siły :) Wyciskanie na płaskiej już tak mi dało popalić że przez resztę ćwiczeń ją czułem, w planach miałem mieć 55 60 60 65 ale zaszalałem [...]

[...] 40 -klatka: 115 -udo: 55 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

pierwszy cykl, 9 tydzien i zawsze bije w barki na zmiane, wydaje mi sie ze zawsze biłem tak samo,ale pierwszy raz mam taki przypadek. dzisiaj jest 4 dzien od strzalu.